保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【草本之家】木寡糖30粒(XOS)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【草本之家】木寡糖30粒(XOS)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
成份
- 木寡糖
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：木寡糖 (XOS)30粒
◆商品容量：每粒500mg X30粒/盒裝
◆商品成分：木寡糖,乳糖,玉米澱粉
◆食用方式：每日1次.每次1-2粒，可依個人需求酌量增減，請避免食用過量。
◆保存期限：3年
◆產地:台灣
◆注意事項：本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。
◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處
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導語 天 氣越來越暖和啦，你們春天的衣服是不是準備得差不多了？穿上美衣的同時不要忘記換上與季節 更相配的「單鞋」哦！ ... 天氣讓人想郊遊，還想在太陽底下喝小酒。唐伯虎也說啦，又摘桃花換酒錢，簡直浪漫又逍遙。這種天氣，蠢蠢欲動想罷工，春天就該去踏青、去野餐、去造作呀！ 春日正好，配得上這個天氣的鞋子，非貓跟鞋莫屬。穿上就可以靈氣滿滿大步走。 ... 一、什麼是Kitten Heels？ Kitten Heels實際上就是低跟的細高跟鞋，高度在3-5厘米之間，走路、站立、爬坡都很舒適平穩，和高跟鞋相比，細而短小的後跟顯得更加可愛，所以叫「小貓跟」。 ... 「Kitten heel shoes」名字起源於50年代的美國，據說這鞋是專門給那些13歲的少女作為練習鞋用的，為了方便她們長大後能輕鬆過渡到更高的高跟鞋。 ... 赫本也是貓跟鞋的追捧者。她最經典的形象之一，在《蒂凡尼的早餐》中身穿小黑裙搭配簡潔的貓跟鞋，有著致命的優雅吸引力，而且還經常穿著它拍各種大片。 ... 而現在的街拍中我們能常常發現它的身影。很多明星達人用它來搭配造型，逛街時尚且不累人。 ... ......... 貓跟鞋它可比平跟鞋多了幾分氣場，又比高跟鞋更加舒適，絕對算是春天的絕佳著裝單品。 貓跟鞋的款式，有基本款、一字帶款、露後跟款。 ... 二、Kitten Heels有什麼優點？ 簡潔優雅的貓跟鞋優點多多，而且還百搭，絕對是你這個春天首選的一款中跟鞋。 1、穿上貓跟鞋很顯氣質，而且中低跟的設計不會讓你顯得過於強勢，反而顯得平易近人，充滿女人味。 ... ... 2、剛剛好的高度就能讓你輕鬆擁有挺拔的身姿。穿上貓跟鞋就不怕高過頭讓男生尷尬啦~ ... ... 3、貓跟鞋百搭又舒適，無論是裙裝還是褲裝都能輕鬆消化，而且短跟的設計讓你在行走和站立時，雙腳都不會太過受累。 ... ... 那麼優點多多的貓跟鞋該怎麼搭配才能時髦又優雅得體呢？那就接著往下看吧~ 三、Kitten Heels的款式及搭配 1.基本款貓跟鞋 基本款亦是經典款，簡約大方，時髦度永遠不缺失。可以與任何單品搭配。 ... ... 除了經典的黑白色外，穩重的寶藍也非常的百搭。 ... 流蘇與貓跟，增加一份靈動的美。 ... 蝴蝶結款式，淡化女人味，增加少女心，是小編的最愛。 ... ... 2.露後跟款貓跟鞋——露出腳後跟顯腿長 ... 特殊材質的貓跟鞋，也是時髦人的新寵！與牛仔搭配時尚休閒度上升。 ... ... 貓跟鞋搭配毛邊喇叭牛仔褲，輕輕鬆鬆就能秀出大長腿！ ... 3.一字帶款貓跟鞋 一字帶的款式也是挺別出心裁的，尤其突顯輕熟女的味道。 ... 金屬色的蛇皮款和柳釘款，適合喜歡追求不一樣的時尚精！ ... 當然，想要更優雅更淑女，搭配裙裝就對了。通勤裝也可以這樣穿起來！ ... 4.穆勒款貓跟鞋 穆勒鞋，同樣也是一款很火的鞋，當它遇上貓跟又會碰撞出怎樣的火花呢？ ... ... ... 你是不是也無意有過幾雙貓跟鞋呢？不要再羨慕恨天高啦，貓跟自有貓跟的可愛之處呀！ 微信又雙叒叕改版了！小編擔心小夥伴們找不到我，錯過精彩的文章和不定時福利，快跟著下面的步驟將 環球風尚
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