保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
商品效期:2021.08月
挑戰破盤價 限時下殺↘◢
台糖出品 品質保證
◎滋補強身 增強體力
◎充沛活力 促進新陳代謝
◎健康維持
商品說明介紹：
蟲草菌（Cordyceps sp.）是一種真菌，寄生於蝙蝠蛾科幼蟲上生長，到了夏天菌絲體自寄生蟲體伸出如草一般子座而得名。天然蟲草含有多種生理成份，具有滋補強身的功效，但天然的蟲草受限於寄生宿主及特殊生態環境，因此取得相當不易。
本產品係由台糖公司利用高科技，由天然蟲草分離出優良菌株，以嚴格的品質管制培養出獨特的高品質菌絲體產品，長期食用可以滋補強身。
產地：台灣
配送：含台澎金馬地區
商品成份：蟲草菌絲體、膠囊（明膠、純水）
規格：480mgX60粒/盒,共3盒/組
使用方式：每日早晚各一次，每次二粒，於飯前或飯後配合溫開水食用。
效期：2年 品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 健字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 冬蟲夏草
- 人蔘
產地
- 台灣
商品規格
- 包裝方式：480毫克(含膠囊)X60粒/盒,共3盒/組。
主要成份：蟲草菌絲體、膠囊（明膠、純水）
保存期限：24月(有效日期標示於包裝上)
有效期限：詳見包裝盒,此為即期出清品應於有效期限內食用完,商品效期至少高於三個月，若收到商品不足三個月請直接辦理退貨！
飲用方式：每日早晚各一次，每次二粒，於飯前或飯後配合溫開水食用
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熱點新知搶先報
... 當地時間3月1日（星期日）中午，梵蒂岡教皇方濟各出現在宗座宮的窗口，向對面聖彼得廣場上數千名的天主教信徒和各國遊客發表祝詞，並致以祝福。這是方濟各繼任教皇的7年多時間裡，每個星期日的固定安排。 與之前不同的是，方濟各的這次露面額外引人關注。因為，這位83歲的老人已經連續3天沒有出現在公眾的視野里了，讓外界對他的健康狀況感到頗為擔憂。 ...2月26日，方濟各身感不適 咳嗽了兩聲 2月26日，方濟各在做彌撒的時候，不停地咳嗽，並且還流鼻涕。在此前的活動中，他曾經近距離地接觸信眾，甚至與他們親吻，沒有戴口罩。 目前，義大利的新冠肺炎疫情十分嚴重。截至3月1日，該國已經確診了1713個病例，其中41人死亡。除了亞洲地區，義大利是疫情最為嚴重的一個國家。 ...疫情下的義大利 作為義大利的「國中之國」，梵蒂岡的防疫壓力非常大。針對外界傳言方濟各已經感染新冠病毒的消息，梵蒂岡的新聞發言人馬泰奧·布魯尼表示，教皇的身體只是「輕微的不適」，但他沒有說明具體是什麼病。 在1日的講話中，方濟各表示，自己只是感冒了，並將取消下周所有的工作安排，安靜地休息一個星期，將自己「神隱」起來。在他宣布這個消息的時候，還咳嗽了兩聲，讓在場的所有人心頭一緊。 ...3月1日，方濟各在向信徒講話 值得注意的是，在這次露面中，方濟各並沒有佩戴口罩。相反，聖彼得廣場上的很多信徒已經佩戴了口罩。此前，梵蒂岡官方曾經要求到訪的信徒和遊客隔開一定的距離，以避免新冠病毒的傳播。 邪教與正教 覆言認為，梵蒂岡若想確保信徒和遊客的安全，最好還是暫時關閉與義大利的邊境，停止一切公開的宗教活動，並且勸阻世界各地的民眾來義大利、梵蒂岡朝聖和旅遊。 ...梵蒂岡在羅馬市的位置 最近幾年，方濟各一直想對天主教進行改革。如果可以的話，梵蒂岡可以通過網際網路，用視頻的方式向信徒們做彌撒，或者布道，盡最大的努力減少民眾的聚集，阻止新冠病毒的傳播。 在韓國，邪教「新天地教會」已經做出了非常錯誤的示範。教主李萬熙讓自己的信徒們不戴口罩，像沙丁魚一樣的擠在一起傳教。疫情大規模爆發後，李萬熙還試圖鼓動信徒與政府對抗，讓他們在街上遊行、聚集，導致韓國的防疫局勢非常混亂。 ...韓國新天地教會 作為正派宗教，方濟各領導的天主教更應該從中汲取教訓。除了暫停梵蒂岡的宗教活動，還應該要求世界各地的天主教會，特別是疫情嚴重地區的教會，暫時停止一切公開、聚集的宗教活動。 此外，方濟各應該鼓勵信徒們少出門，多注意個人衛生，勤洗手、戴口罩，不要再與人擁抱、握手。特別是一些歐洲、拉美國家，人與人之間喜歡貼面禮，這也是目前應該禁止的行為。 ...3月1日，方濟各在向信徒講話 梵蒂岡雖然是一個小國，只有1000多人口。但天主教是全世界最有影響力的宗教之一，擁有13億多的信徒。在全球面臨新冠病毒侵襲的時候，方濟各和梵蒂岡應該積極發揮自身的強大影響力，做一些正確的宣傳和示範，將會對遏制全球疫情產生非常正面的作用。 如果方濟各只是「輕微的感冒」，完全可以做到這些；哪怕簡簡單單地錄一個1分鐘的防疫宣傳視頻，都會起到很大的作用。今日話題：你認為這位83歲的老教皇應該怎麼做呢？歡迎你的留言和評論。 ...
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